8 Tips All Beginner Runners Need to Know

カートのアイテムが多すぎます

ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。

カートに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ウィッシュリストに追加できませんでした。

しばらく経ってから再度お試しください。

ほしい物リストの削除に失敗しました。

しばらく経ってから再度お試しください。

ポッドキャストのフォローに失敗しました

ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました

8 Tips All Beginner Runners Need to Know

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

今ならプレミアムプランが3カ月月額99円

2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

In today's episode, Coach Tom and I are going over 8 tips that we wish we knew when we started running. These range from your mindset and attitude towards running, how you should go about progressing, how to deal with imposter syndrome, the most important piece of gear that you need, the importance of proper fueling, and the value of social running. If you are looking for more information about training, technique, gear, nutrition, and even free run programs for distances from 3km up to 100km then be sure to check out www.weknowrunning.com.au

まだレビューはありません