『Alexander Isaac | Salud Mental』のカバーアート

Alexander Isaac | Salud Mental

Alexander Isaac | Salud Mental

著者： Alexander Isaac
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2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

 Este es un espacio para hablar sin filtros sobre lo que sentimos, pensamos y vivimos. Soy Alexander Isaac, psicólogo, y te invito a reflexionar conmigo sobre salud mental, emociones, relaciones y todo aquello que muchas veces callamos, pero necesitamos entender.Alexander Isaac
エピソード
  • Hablemos de lo que importa

    Hablemos de lo que importa
    2026/03/24

    Este podcast es un espacio dedicado a explorar la salud mental desde una perspectiva cercana, reflexiva y aplicada a la vida cotidiana.

    Aquí no solo hablaremos de conceptos psicológicos, sino de experiencias reales: de lo que sentimos, de lo que pensamos y de cómo enfrentamos los desafíos emocionales en nuestro día a día.

    A lo largo de cada episodio abordaremos temas como la ansiedad, la autoestima, las relaciones interpersonales, el manejo del estrés, la toma de decisiones y el impacto de nuestras vivencias en la forma en que construimos nuestra identidad.

    La intención de este espacio no es dar respuestas absolutas, sino abrir preguntas, generar reflexión y ofrecer herramientas que permitan comprender mejor nuestra mente y nuestras emociones.

    Este es un podcast pensado para quienes buscan conocerse más, para quienes atraviesan momentos difíciles, o simplemente para quienes desean desarrollar una mayor conciencia emocional y bienestar personal.

    Desde una mirada profesional, pero también humana, este espacio busca acompañar, orientar y generar un impacto positivo en la forma en que entendemos la salud mental.

    Porque entender lo que nos pasa, también es una forma de empezar a transformarlo.
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    2 分
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