エピソード

  • Autismo: La Bendición de Ver el Mundo Diferente

    Autismo: La Bendición de Ver el Mundo Diferente
    2026/03/27
    En este episodio abrimos el corazón para hablar de una realidad que transforma vidas… para bien. Mi invitada Cristina Castro, explora conmigo cómo tener a alguien con autismo en nuestro entorno puede cambiar nuestra manera de ver el mundo: nos enseña a ser más pacientes, más presentes y a encontrar belleza en lo que muchos pasan por alto. Con historias reales, reflexiones sinceras y uno que otro momento ligero (porque sí, también hay espacio para reír), hablamos de los retos… pero sobre todo de los regalos inesperados y una perspectiva distinta que enriquece cada día. Un episodio para reconocer que no se trata de “diferencias”, sino de descubrir nuevas formas de ver, sentir y vivir. Porque a veces, lo que parece un desafío… termina siendo una de las mayores bendiciones
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    1 時間
  • Entre Dos Idiomas y Un Escenario: Teatro Bilingüe en Los Ángeles

    Entre Dos Idiomas y Un Escenario: Teatro Bilingüe en Los Ángeles
    2026/03/14
    Tenemos episodio especial hoy! ¡Este episodio participa con la cuarta edición de Podcasthon! Esta es la iniciativa benéfica de podcasts más grande del mundo, que reúne a podcasteros a nivel mundial para crear conciencia sobre causas importantes, sin ningún dinero involucrado. Asi que en este episodio exploramos cómo organizaciones non-profit como Bilingual Foundation of the Arts han pasado décadas demostrando que el arte no necesita elegir entre inglés o español… puede tener ambos, y sonar increíble. Hablo con Marycarmen Portillo sobre identidad cultural, representación latina en el escenario y cómo el teatro puede conectar comunidades que normalmente viven en mundos lingüísticos diferentes. También descubrimos por qué ver una obra donde los personajes cambian de idioma a mitad de escena no es confuso… es básicamente la cena familiar de muchas familias en LA. Prepárate para hablar de cultura, comunidad, arte y de cómo un escenario puede convertirse en un puente entre idiomas, generaciones y experiencias.
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    51 分
  • Cortos, Verdes y Diversos: Films con Conciencia Social

    Cortos, Verdes y Diversos: Films con Conciencia Social
    2026/02/27
    ¿Qué pasa cuando juntas una cámara, muy poco presupuesto y unas ganas inmensas de incomodar al sistema? En este episodio nos acompaña Jose Salof, un realizador de cortometrajes que ha decidido ignorar las explosiones de Hollywood para enfocar su lente en lo que realmente importa: el planeta, la diversidad y las historias locales que nadie más se atreve a contar. Si alguna vez has pensado que para hacer cine necesitas millones de dólares o si simplemente quieres saber cómo se ve el mundo a través de unos ojos que buscan justicia y color, ¡este episodio es para ti!
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    43 分
  • Los Oscares en onda Boteo de Pueblo

    Los Oscares en onda Boteo de Pueblo
    2026/02/20
    En este episodio nos metemos directo a la alfombra roja… pero sin vestido caro y sin discursos ensayados. Rogelio Nieto nos habla de las películas nominadas a los Oscar y de esa eterna pregunta que divide cenas, grupos de WhatsApp y amistades cinéfilas: ¿Es cine de arte… o cine de “a ver cuánto recauda el primer fin de semana”? Exploramos qué hace que una película se sienta como una obra que te mueve el alma, te deja pensando tres días y te obliga a googlear “final explicado”, versus esas producciones que claramente fueron creadas con una calculadora en una mano y palomitas gigantes en la otra. Prepárate para debatir, reírte y tal vez defender tu película favorita con argumentos sólidos y preguntarte, al final… ¿vamos al cine a sentir… o a facturar?
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    56 分
  • No Todo Es Cupido: Amor Propio, Amistades y Adioses Necesarios

    No Todo Es Cupido: Amor Propio, Amistades y Adioses Necesarios
    2026/02/13
    En este episodio descubrimos que San Valentín no siempre viene con alas, arco y flechas… a veces viene con pijama, helado y una conversación incómoda que tenías pendiente desde 2022. Hablamos con Marycarmen Portillo, actriz, bailarina y productora, acerca de esas citas contigo mismo donde te das cuenta que eres un partidazo con todo y tus red flags, de planes románticos con tu mascota que sí te responde los mensajes, y de amistades que un día fueron “para siempre” y al otro… bueno, para aprendizaje. Porque no todo es Cupido. A veces es crecimiento. A veces es terapia. Y a veces es simplemente bloquear y seguir adelante. Un episodio para reírnos un poco del amor, abrazar el amor propio y aceptar que algunos adioses no son fracasos… son actualizaciones emocionales.
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    1 時間 8 分
  • Respirar: La Habilidad Basica Más Subestimada

    Respirar: La Habilidad Basica Más Subestimada
    2026/01/30
    Respiramos todo el día… pero casi nunca bien. En este episodio San Campuzano, Breathwork Coach, nos habla de esa habilidad básica que nadie nos enseñó a usar con intención y que, curiosamente, puede cambiarlo todo: la respiración. Exploramos distintas técnicas de respiración que ayudan a bajar revoluciones, tomar mejores decisiones, ejercitarse mejor, y liderar sin explotar en el intento 😮‍💨. Desde momentos de estrés personal hasta situaciones de liderazgo donde un respiro a tiempo puede marcar la diferencia, descubrimos cómo algo tan simple puede convertirse en una herramienta poderosa de bienestar y claridad mental. No necesitas tapete de yoga ni incienso, solo ganas de pausar, inhalar y darte cuenta de que respirar mejor también es vivir —y liderar— mejor. Un episodio práctico, ligero y muy respirable.
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    57 分
  • Sanando desde la Infancia

    Sanando desde la Infancia
    2026/01/23
    En este episodio nos ponemos cómodos, nos quitamos los zapatos y nos lanzamos a una conversación profunda pero sin rodeos sobre un tema que todos hemos sentido, aunque pocos lo digamos en voz alta: la sanación del niño interior. Tenemos una invitada super especial - Josie Romero, quien acaba de publicar su libro Mi infancia no me define, mi sanación. Ella nos cuenta con total honestidad cómo fue volver a caminar por sus recuerdos, reencontrarse con esos pedacitos de su pasado que quedaron sin abrazo y transformarlos en fuerza y claridad. Hablamos de: ✨ ¿Qué significa realmente “sanar al niño interior”? ✨ Cómo reconocer heridas que seguimos cargando sin darnos cuenta. ✨ Momentos clave del libro que te harán decir “wow, eso también me pasó a mí…” ✨ Herramientas y prácticas sencillas para empezar a conversar con ese niño que vive dentro de ti. Si alguna vez has sentido que tu pasado te pesa más de lo que debería… este episodio es para ti.
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    51 分
  • De Propositos a Habitos | Mas alla de Enero

    De Propositos a Habitos | Mas alla de Enero
    2026/01/16
    Este es el episodio para todos los que empezaron el año con lista nueva, agenda limpia… y ya están negociando con el sofá. Cuando la motivación se va de vacaciones antes de que termine Enero, entra en escena Adri Becerril una experta en psicología cognitivo-conductual para recordarnos con ciencia, humor y sin regaños, que el problema no es la falta de fuerza de voluntad, sino la falta de hábitos bien armados. Entre risas, verdades incómodas y técnicas prácticas, este episodio te ayudará a que tus propósitos no se conviertan en “buenas intenciones del año pasado”.
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    59 分